Poradnia Psychologiczno - Seksuologiczna

Terapia Uzależnień Legnica
Nowoczesne leczenie i wsparcie psychologiczne

Tradycyjne ujęcie uzależnień, koncentrujące się niemal wyłącznie na detoksykacji i przymusowej abstynencji, uległo głębokiej transformacji. W naszej poradni rozumiemy, że nałóg nie jest oceną moralną, lecz wymaga obiektywnej analizy klinicznej w oparciu o mechanizmy neurobiologiczne układu nagrody. Stosujemy zintegrowane podejście opierające się na nowoczesnej psychoterapii i perspektywie biopsychospołecznej.

Jak pracujemy z uzależnieniem?

Opieramy naszą pracę o zasady Dialogu Motywującego, stworzonego przez W. R. Millera i S. Rollnicka. To oparty na współpracy styl rozmowy, służący wzmocnieniu osobistej motywacji i zobowiązania do zmiany. Eksplorujemy ambiwalencję, wykorzystując pytania otwarte i odzwierciedlenia, aby pacjent mógł samodzielnie wyartykułować argumenty za zdrowieniem (tzw. język zmiany).

Obszary pomocy terapeutycznej

Uzależnienia od substancji i behawioralne

  • Pomagamy osobom zmagającym się z problemem alkoholowym i zażywaniem innych substancji psychoaktywnych, analizując zmiany neuroplastyczne i zjawisko tolerancji.
  • Leczymy uzależnienia behawioralne, które charakteryzują się utratą kontroli i zachowaniami kompulsywnymi.
  • Zajmujemy się m.in. patologicznym hazardem, siecioholizmem, uzależnieniem od smartfonów, seksoholizmem, pracoholizmem oraz uzależnieniem od zakupów.

Leczenie Podwójnej Diagnozy

  • Specjalizujemy się w podwójnej diagnozie, czyli sytuacjach, gdy uzależnieniu towarzyszy inne, ciężkie zaburzenie psychiczne z osi I lub osi II.
  • Pracujemy z pacjentami z zaburzeniem osobowości z pogranicza (Borderline), u których dysregulacja afektywna i impulsywność predysponują do destrukcji.
  • W przypadku pacjentów ze współwystępującym PTSD, stosujemy zintegrowane interwencje w modelu "Poszukiwania Bezpieczeństwa" (Seeking Safety), budując teraźniejsze bezpieczeństwo i ucząc technik uziemiających.

Terapie Trzeciej Fali (ACT i DBT)

  • Wykorzystujemy Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT), aby pomóc pacjentom budować elastyczność psychiczną bez ucieczki od dyskomfortowych uczuć za pomocą substancji.
  • Uczymy procesów defuzji poznawczej i zaangażowanego działania w oparciu o życiowe wartości pacjenta.
  • Prowadzimy Terapię Dialektyczno-Behawioralną (DBT), zapewniając naukę regulacji emocji, tolerancji na dyskomfort i radzenia sobie w kryzysie bez sięgania po używki.

Wsparcie Rodzin i E-Zdrowie

  • Obejmujemy terapią systemy rodzinne, pomagając zjawisku współuzależnienia oraz wspierając osoby z syndromem Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA).
  • Rozumiemy wagę nowoczesnych technologii – wdrażamy hybrydowe rozwiązania e-zdrowia (blended therapy).
  • Wspieramy leczenie m.in. Elektronicznym Programem Ograniczania Picia (E-POP), oferującym intensywną psychoedukację i monitorowanie limitów spożycia dla osób pijących ryzykownie i szkodliwie.

Częste pytania o terapię uzależnień

Czym różni się zdrowa pasja od uzależnienia behawioralnego?
Odróżnienie pasji od patologii opiera się na czterech filarach: zachowanie służy wyłącznie regulacji afektu (ucieczce od lęku lub napięcia), występuje zjawisko tolerancji (wydłużanie czasu trwania czynności dla uzyskania tego samego efektu), pojawiają się objawy odstawienne (agresja lub stany depresyjne przy braku możliwości działania) oraz następuje degradacja relacji zawodowych i rodzinnych na rzecz nałogu.
Czy można leczyć traumę u osoby uzależnionej?
Tak. Tradycyjne podejście zakładało osiągnięcie najpierw trwałej abstynencji przed terapią traumy, co współczesna nauka uznała za szkodliwe. Stosujemy interwencję zintegrowaną m.in. w modelu Poszukiwania Bezpieczeństwa (Seeking Safety), która nie zmusza do eksploracji raniących wspomnień na początku, ale uczy pacjenta radzenia sobie ze stresem i budowania bezpieczeństwa w teraźniejszości.
Czy nowoczesne terapie pozwalają na naukę picia kontrolowanego?
Współczesne klasyfikacje (DSM-5-TR, ICD-11) oceniają zaburzenia związane z używaniem substancji na kontinuum – od łagodnego do ciężkiego. To nowoczesne podejście pozwala na skuteczne wdrażanie strategii ograniczania szkód i programów redukcji picia (np. przy wsparciu narzędzi e-zdrowia jak program E-POP) już na bardzo wczesnych etapach powstawania problemu.

Zrób pierwszy krok do odzyskania kontroli

Uzależnienie to nie słabość woli, lecz biopsychospołeczny problem wymagający profesjonalnego i nieoceniającego wsparcia. Umów się na pierwszą wizytę diagnostyczną i rozpocznij proces powrotu do równowagi.

Poradnia "Czas na Zmiany" – Terapia Uzależnień Legnica | ul. Pocztowa 7/31