Poradnia Psychologiczno - Seksuologiczna

Psycholog dla młodzieży w Legnicy
Wsparcie w trudnym czasie dorastania (12-18 lat)

Trzaskanie drzwiami, wycofanie do swojego pokoju, nagłe wybuchy złości lub milczenie. Dorastanie to burza – hormonalna i emocjonalna. W poradni "Czas na Zmiany" (ul. Pocztowa, Legnica) tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której nastolatek może zostać wysłuchany przez neutralnego dorosłego, bez oceniania i kazań.

Co zostaje w gabinecie?

Aby terapia była skuteczna, nastolatek musi nam ufać. Dlatego obowiązuje nas tajemnica. Nie powtarzamy rodzicom wszystkiego, co usłyszymy. Rodzice są informowani o ogólnym postępie i zaleceniach. Wyjątkiem jest sytuacja zagrożenia życia lub zdrowia – wtedy bezpieczeństwo jest priorytetem i rodzic dowiaduje się natychmiast.

Kiedy warto poszukać psychologa dla nastolatka?

To nie tylko "bunt". Pomagamy młodzieży z Legnicy radzić sobie z:

Depresja i obniżony nastrój

Długotrwały smutek, brak energii, rezygnacja z hobby, izolowanie się od rówieśników i rodziny, zaburzenia snu.

Lęki i Fobia Szkolna

Paniczny lęk przed oceną, szkołą lub kontaktami społecznymi. Ataki paniki, bóle brzucha przed wyjściem z domu.

Samookaleczenia i ryzyko

Radzenie sobie z napięciem poprzez cięcie się, ryzykowne zachowania, eksperymentowanie z używkami.

Kryzys tożsamości i samoocena

Pytania "kim jestem?", problemy z akceptacją ciała, niska samoocena, poszukiwanie orientacji psychoseksualnej.

Jak wygląda pierwsza wizyta z nastolatkiem?

1
Wspólny start (Rodzic + Nastolatek)

Na pierwszą konsultację zapraszamy rodzica z dzieckiem. Omawiamy problem, ustalamy zasady współpracy i kontrakt (kwestię poufności).

2
Czas dla nastolatka

Część wizyty (lub kolejne spotkania) to rozmowa nastolatka sam na sam z psychologiem. To czas na budowanie relacji terapeutycznej.

3
Informacja zwrotna

Rodzice otrzymują wskazówki, jak wspierać dziecko w domu, ale bez zdradzania intymnych szczegółów rozmów.

Pytania rodziców (Legnica)

Czy przyjmujecie nastolatków bez zgody rodzica?

Zgodnie z polskim prawem, do 18. roku życia wymagana jest pisemna zgoda rodzica lub opiekuna prawnego na konsultacje psychologiczne.

Moje dziecko nie chce przyjść. Co robić?

Nie zmuszaj siłą. Przyjdź najpierw sam/a na konsultację rodzicielską. Doradzimy, jak rozmawiać z nastolatkiem, by zechciał skorzystać z pomocy.

Czy psycholog powie mi, jeśli dziecko bierze narkotyki?

Sytuacja zagrożenia zdrowia lub życia (a branie twardych narkotyków lub przedawkowanie leków do takich należy) zwalnia nas z tajemnicy. W takich przypadkach rodzic jest informowany.

Pomóż swojemu dziecku

Profesjonalne wsparcie młodzieży w Legnicy. Umówcie się na pierwsze spotkanie.